domov / lekárstvo / choroba / Ako sa dostať chrípku v chladnom byte

Ako sa dostať chrípku v chladnom byte

/
43 pohľady

Ako sa dostať chrípku v chladnom byte</a>

V tomto roku, na jeseň prišiel čoskoro.

Babie leto bolo chladné a daždivé.

S príchodom jesene, chlad tiež cestu do našich bytov a domov, a riziko prechladnutia zdvojnásobil.

Ako môžete ušetriť a blízkymi pred zimou?

Základné pravidlo - aby sa vaše nohy v teple. Ak máte prechladnutie alebo mokré nohy, po príchode domov, nutne sa zahrial. To vám pomôže: horúce kúpele, warm-up krém a vlnené ponožky. Zahreje nohy - zohrievanie svojho tela.
Šaty vrelo. Aj keď nie sú zahrnuté kúrenie, nosiť bavlnené a vlnené oblečenie v byte. Termobielizeň, dlhé svetre, teplé šály vám s tým pomohli.
Zahrievanie horúce čaju a polievky. Bol horúci vývar sa najlepšie hodí pre potraviny na jesennom období studenej, pretože má zahrievacie účinok a umožňuje udržať teplo po dlhú dobu. Zázračnú čaj s medom pomôže nielen udržať v teple, ale aj zmierniť únavu po dlhom pracovnom dni.
Aby sa zahrial v noci počas spánku, kryteteplá prikrývka. Najmä počas chladných cenený prikrývky z ťavej srsti, pretože udržať teplo. Môžete zahriať posteľ pred spaním teplejšie. To vám pomôže zaspať rýchlejšie.
V prípade, že byt má kúrenie, uistite sa, žepoužiť. Ohrievač vysušuje vzduch a dodáva teplo v celej miestnosti. Avšak, ak používate, si uvedomiť, že nie je možné umiestniť ohrievač pri posteli. Suchý vzduch zvyšuje vysychanie slizníc, ktoré následne môžu spôsobiť angína, zápal priedušiek. S použitím umelé teplo, nezabudnite o požiarnej bezpečnostné pravidlá.

Ako sa dostať chrípku v chladnom byte To bol naposledy upravený: 21.júna 2017 podľa nuaxuewp
Je to hlavná vnútorná nádoba text päty