domov / psychológie / práca na / Ako sa motivovať sami seba k osobnému rozvoju

Ako motivovať sám seba k osobnému rozvoju

/
98 pohľady

Ako motivovať sám seba k osobnému rozvoju</a>

Aby sa zapojili do vlastného rozvoja sa nezaobíde bez motivácie.

To umožňuje, aby osoba, ktorá má byť otvorená novým znalostiam a nie vzdať, keď narazíte na problémy.

Motivovať sami seba, musíte pracovať na sebe spôsobom.

Udržujte náladu

Konštantne udržuje optimistický, pozitívnenálada je pomerne ťažké, zvlášť keď sa veci nevyvíjajú dobre. Hlava je plná nepríjemných myšlienok, chcem sa schovať a počkať, kým nie je všetko sformovala. Ak si všimnete toto správanie za rušivé, nenechajte sa tieto myšlienky prevziať vás. Skúste dočasne zmeniť svoje povolanie. Vrhnúť po hlave do nejakej pozitívnej činnosti. Vaša úloha - po dobu nevyhnutne nutnú k úniku z ťažkostí.

byť istí,

Udržiavať pozitívne myslenie je dôležité, ale ešte niedôležité cítiť dôveru vo svoje vlastné schopnosti. Ak nechcete veriť v seba samého, svoj vlastný rozvoj bude prebiehať pomaly a s veľkou námahou, budete pochybovať o správnosti toho, čo robíte. S cieľom zvýšiť ich dôveru, oceniť sami a ste už získali skúsenosti. Premýšľať o tom, čo ste už dosiahli, čo môže zabrániť vám dosiahnuť nových výšin. Už ste vyriešili problémy v minulosti, rovnako ako stojí pred vami teraz?

Buďte pripravení na neúspechy

Je nemožné udržať motiváciu, nie jepripravení na zlyhanie, ktoré sú viazané na štát. Neochota bodky a veľký nedostatok môže viesť k sklamaniu na seba, a tak vám nebude chcieť pokračovať. Viete, že môžete vždy napraviť svoje chyby a robiť svoju prácu lepšie, než ste to urobil predtým. Si uvedomiť, že zlyhanie - že to bola nehoda. To sa môže stať, je to vaša chyba, pretože Nie vždy je možné vyhovieť všetkým a môže dôjsť vinou svojich dôvodov.

Zamyslite sa nad svoj cieľ

Ak hľadáte pre self-motivované,neustále premýšľať o tom, čo je výsledok self chcete dosiahnuť. Ako vidíte sám seba v budúcnosti? Prestávajú báť problémov, si nemyslím, že o tom, čo chcete, aby sa zabránilo. Vzhľadom k tomu, ich akcie, používať iba pozitívne výrazy.

Napríklad nepoužívajte design: "Obávam sa, že ..." "Ja nechcem ...". Miesto toho, oni hovoria: "Som si istý ..." "Chcem, aby ...".

Sledovať svoj pokrok

Pomáhajú udržovať sledovanie motivácievýsledky. Trvalo opraviť výsledky, ktoré dosahujú. To vám pomôže nestratiť záujem o to, čo ste robili, a nájsť nové podnety pre ďalšiu prácu, bude vaším cieľom je vždy pred očami. Zaznamenať všetky výsledky, ktoré ste prichádzajú, ale nemusí nutne byť pozitívne.

Napríklad, ak zvolíte rovnaký problém niekoľkými spôsobmi, poznačte si, z ktorých jedna vedie k úspechu, a to, čo nebolo tak efektívne.

Dávajte pozor na svoje okolie

Možno, že hlavným dôvodom, pre ktorý je to možnépriepasť motivácia - je činnosť ľudí, v ktorom býva. Ak sa ľudia okolo vás nepodporujú vašu túžbu po úspechu, a na druhej strane sa snaží ťa zviesť z cesty, myslím, že ťažko zmeniť spoločenský okruh. Povedzte svojim priateľom a rodine, čo ste hľadali, povedzte mi, čo je dôležité, je ich podpora pre vás.

Ako motivovať sám seba k osobnému rozvoju To bol naposledy upravený: 23. mája 2017 podľa baivaylk
Je to hlavná vnútorná nádoba text päty