domov / deti / zdravie detí / Ako stvrdnúť deti

Ako stvrdnúť deti

/
86 pohľady

Ako stvrdnúť deti</a>

Mnoho rodičov sa skôr či neskôr uvedomiaže je potrebné zmierniť ich dieťa. Temperovanie je súbor opatrení a postupov, ktoré majú vykonávať schopnosť tela odolávať nepriaznivým prírodné faktory, ako je nízka teplota, extrémne teploty, studená voda, búrky.

Účinnosť tvrdnutia je závislá na celej rade podmienok, tým, že robí to, že môžete očakávať pozitívny výsledok.


Temperovanie je najlepšie začať s postupompôrod. Telo novorodenca má vysoký stupeň adaptácie tak ľahko prispôsobiť životnému štýlu, ktoré ponúkajú rodičom dieťaťa. Ak ste vynechal novorodeneckej obdobie, potom sa zmení obraz života a režim dieťaťa by malo byť postupné, dáva telu čas, aby si zvykli na nové podmienky.

perličkový kúpeľ

Niekoľkokrát za deň (optimálna kŕmenie po vzduchom s teplotou 20-22 °) sa úplne vyzliekať dieťa a dať ju do postieľky. Začnite s 2 minúty.

Masáže a gymnastiky

Nie je to profesionálny masáž, ktorámenuje neurológ kurzy na konkrétne indikácie a denné nezávislé cvičenia, ktoré sú nevyhnutné pre vaše dieťa každý deň. Naučí jednoduché a zložité pohybová terapia 1-2 krát denne s jej plnením. Môžete použiť hudbu, rozprávky, básničky, ak je ako dieťa. Alebo ešte lepšie, prináša pápeža, ktorý bude baviť detská hrkálky.

vodné procedúry

Daily dieťa kúpanie - povinnékalenie event. Je lepšie používať veľké vane a začať s teplotou 36 stupňov, postupne ju zníži. S 2,5-3 mesiacoch môžete kúpať svoje dieťa do zvláštnej kruh, ktorý je upevnený na krku.

chôdza naboso

Keď dieťa začne chodiť, určitedovoliť jemu bežať okolo domu na chladnom podnebí bez ponožiek a botinochek. Začnite s krátku dobu (3-4 minút) a postupne zvyšovať čas. Ale nezabudnite, že chôdza na chladné podlahe užitočné, a sedieť na ňom veľmi zlé, pretože toto môže viesť k zápalu obličiek a močového mechúra.

Prechádzky na čerstvom vzduchu

V ideálnom prípade by mali byť každý deň,nie menej ako 4 hodiny. Stačí spomenúť hlavné pravidlo (pre dieťa, ktoré možno len ťažko chodiť) - minimum oblečenie, nie rozmaznávať! A nenosia čiapku, ak je teplota nad 18 stupňov.

Maximálna fyzická aktivita

Vymýšľať a prax vyvíja mobilné hry, a to ako na ulici aj doma.

Kŕmenie chuti do jedla

My, rodičia, je veľmi ťažké sa domnievať, že dieťa vie, že jeho jedlo späť k normálu. Musíte trénovať sami počúvať tela dieťaťa a nakŕmiť dieťa na chuť k jedlu, nie ho prekrmovaniu.

Zmierňuje ich deti a byť zdravá!

Ako stvrdnúť deti To bol naposledy upravený: 20.júna 2017 podľa pauwiucd
Je to hlavná vnútorná nádoba text päty